「生涯規劃」是應用教育文憑課程的補充科目(complementary course)之一，課程以中文授課，總時數為60 小時。

生涯規劃是透過終身學習，不斷反思，以達致人生不同階段的目標。本科通過理論和實踐活動，幫助學員認識自己的性格特質和發展潛力，提升對生涯規劃的認知和和增進生涯規劃的技巧。本科包括五個單元，內容包括了解人生不同成長階段的需要、個人能力和性格特質、職涯和學涯與生涯的關係、銜接各升學就業的途徑、以及與生涯規劃相關的技能；另外、學員需要透過專題研習，與組員共同探討某個行業的發展階梯，以及開展個人生涯故事的探索，藉此培養學員規劃人生及持續成長的能力。

本科以學員為中心，藉着主動探索、自我反思、與人溝通等方式，掌握有效的生涯規劃知識和技能，以及從體驗中學習生涯規劃。本科學員需要積極參與課堂活動，當中包括寫作、說話、聆聽、研討、報告及回應，以及通過練習和反思，藉此提升生涯規劃能力。

學員修畢本科後，應能：

1. 反思生涯規劃與個人發展的關係；
2. 掌握就業趨勢，以及認識相關的升學、進修和就業路徑；
3. 在不同處境中，有效運用資訊技能和面試技能；
4. 評估自己的職業性向和能力，自我完善並作出具前瞻性的生涯抉擇；
5. 展示責任感、誠信、堅毅和尊重等個人素質在生涯發展的重要性。

學員須於本科取得總成績不少於50分和出席率不少於80%，方為及格。

本科的評估採用多元化的持續性評估，對學員的學習進行循序漸進的評估，把評估活動融合在學與教的過程中，以及給與學員適時的支援和回饋。評估項目包括「課堂表現」、「反思練習」、「技巧測試」和「專題研習」。本科不設紙筆形式的期終考試，但設有「專題研習」，總結學員的學習成果。

課堂表現（20%）

以學員參與課堂活動的主動性、合群性、表達方式和上課態度為評估項目，上、下學期各為10%，共佔學科總成績20%。

反思練習（25%）

學員需要就單元一、二、三的學習，提交三份作業，以反思生涯規劃為主，包括：（一）反思自己希望過怎樣的人生；（二）反思自己適合做甚麼工作；（三）反思自己應該學習甚麼。首兩份「反思練習」各為10%，第三份「反思練習」為5%，共佔學科總成績25%。

技巧測試（10%）

本科將於單元五安排面試技巧工作坊，會給與學員實踐機會，以及進行技巧測試，學員屆時會進行個人及小組模擬面試，佔學科總成績10%。

專題研習（45%）

本科在第5節課，將安排學員分成小組，每組3至5人，展開專題研習，以實踐生涯規劃；教師使用課堂時間，協助小組擬定計劃書，以及在15節作中期報告，給與反饋；教師會安排小組在本科完結前分享規劃成果。「專題研習」在本科是重要的教學和評估活動，評估項目包括一份中期報告及總結報告（個人及小組），共佔學科總成績45%，其評分如下︰

• 中期報告：個人書面報告，要求學員記錄其生涯故事與分享升學/就業路向規劃，佔學科總成績15%。
• 總結報告（個人）：個人書面報告，要求學員研究一個行業，按研究結果整理一份求學/求職文件檔案並與教師進行一對一面談，佔學科總成績15%。
• 總結報告（小組）：小組口頭匯報，要求學員分享其小組參觀後實踐生涯規劃的成果，佔學科總成績15%。

以下是本科的評估項目所佔百分比的摘要：